在现代社会中，有婚姻的人拒绝追求者可以说是一件非常常见的事情了。然而，对于许多人来说，这并不是一件容易的事情。如何在尊重人的同时拒绝他们的追求，让许多人感到棘手。下面，就让我们一起来看看，如何以有婚姻身份拒绝追求者。

首先，我们需要了解的是，拒绝一个追求者并不等于伤害他们。事实上，你对追求者的拒绝，有可能会对他们健康成长更有帮助。不仅如此，诚实地告诉他们你不想要坦白交往或其他任何理由，也会让他们更加尊重你，因为你拒绝得真诚、诚实。

其次，你需要保持镇定和清晰的头脑。如果你感到紧张或不舒服，那就先放松一下。考虑到你的拒绝意味着人的情感和自尊心，这是一件非常敏感的事情，因此需要调整好心态。当你准备好了，就很重要的一点，就是你必须要选择合适的时机和场合来拒绝他们的追求。

最后，关键要做到以尊重对方为前提。对于婚姻里的人来说，如果你已经确定了自己是属于另一个人的，那你就必须在拒绝时表达出对方的尊重和理解。记住，你在拒绝时只是表明你的想法和感觉，而不是对于对方的批评和评价。

拒绝追求者并不容易，这关系到我们对于对方的情感和自尊心。如果你拒绝得好，那么对方会非常感激你，因为你以一种更加成熟和诚实的方式处理了这个问题。当然，在这个过程中，你应该坚持原则，并且遵循道德和法律的法规。这也是体现你作为婚姻人的责任和担当。

总结一下，如果你正在面对拒绝追求者这个问题，那么你需要在两种心态之间取得一个平衡，一种是认真尊重他们，另一种是坚定地表明你的想法和感受。最终，你必须做出一个明确的决定，这既是对你自己的负责，也是对你的家庭和家人的负责。毕竟，婚姻是需要维护和珍惜的，拒绝追求者恰恰体现了对自己和对家人的一份责任和担当。