婚姻是一份承诺，是两个人互相承诺相爱一生一世的承诺。但是有时候，婚姻会陷入冷战，夫妻之间的关系变得僵硬和冷漠。当你发觉自己和你的配偶陷入了这种状态，你会怎么做?

首先，你需要意识到婚姻是共同维系的。如果你不对你的婚姻付出足够的时间和努力，你的婚姻一定会面临失败。因此，要挽回已经陷入冷战状态的婚姻，必须要付出努力和时间。

其次，你需要认真思考问题所在。婚姻冷战的原因往往不只是单一的问题，可能是多方面因素的集合。所以要从中找到根源并解决问题。

第三，改变自己的态度。婚姻是以两个人为基础的，每个人都有自己的想法和习惯。所以，要想矫正已经出现的问题，最好的方法就是从自己开始改变。主动地去改变自己的态度，对配偶更加关心和尊重，让对方感到你的改变，并意识到你对婚姻的重视。这样一来，配偶也会更愿意跟你合作解决婚姻问题。

第四，重建沟通。沟通是一种信任，它需要时间和投入。如果婚姻陷入冷战，那么你们需要重新建立起信任和沟通渠道，不断地交流并展现出自己的真实情感和苦恼。这不仅能增强你们的感情，还能让你们更好地理解彼此。

最后，要让关系回温。婚姻是需要互相关爱和关心，如果你想挽回男人，就要让你的丈夫感到你对他的关心和爱。可以主动煮他喜欢的饭菜，将他爱喝的咖啡送到他面前，还可以每天给他一个温暖的拥抱和吻。在关心他的同时，你也要让自己变得更有魅力，从而增强你们之间的互动。

总之，要想重新点燃已经熄灭的婚姻，最重要的是要相互付出。男人与女人一样，在婚姻中同样有着自己的苦恼和挑战。如果你想挽回男人，请从自己开始改变，用心去经营你们之间的感情，并激发你们之间的爱和浪漫。