在中国传统的婚姻观念中，丧偶式婚姻被视作一种不幸的遭遇。因为这种婚姻形态，通常是因为丈夫或妻子去世而形成的，因此被视作一种悲伤的经历。而在当今社会中，随着人们价值观的不断变化，越来越多的人开始接受并实践丧偶式婚姻。但这种婚姻形态也有其弊端，其中最大的问题就是会让人感到孤独和寂寞。

丧偶式婚姻的孤独感主要来自于两个方面。首先，由于伴侣去世，自己又选择再次结婚，那么在心理上，一定对之前的配偶有着难以释怀的思念。内心深处的那份爱依然存在，而再婚并不能抹去遗失的伴侣，会让一个人矛盾不安，感到心灵上孤独无比。其次，在婚后的生活中，两个人可能由于一些原因需要分居，加上子女的照顾和孝顺，一个人的生活就变得越来越空虚和寂寞。

对于这种问题，我们该如何应对和处理呢？首先，尽可能地倾诉和沟通。丧偶式婚姻容易让人感到封闭和内敛，但这显然不利于消化情感并缓解孤独感。因此，只有在与亲朋好友或心理医生沟通时，才能逐渐缓解内心的负面情绪，甚至可以找到新的人生方向。其次，可以尝试去拓展自己的社交圈，与更多人们接触交流。加入一些其他的团体活动，例如爱好群体、音乐圈、文学组织、慈善组织等，能够开阔视野，认识更多的朋友，同时还可以为社会周围做些力所能及的事情，让生命不再孤独，不再空虚。

此外，抽出更多的时间关心和照顾家人，也是缓解孤独感的有效途径。家人是人生中最为重要的支持网络之一，因此，适当地投入更多时间与家人交流沟通，对于缓解孤独感，尤为重要。

总之，丧偶式婚姻当中的孤独感很难消解，但并不是无法去克服。只要找到适合自己的方式去让内心恢复平衡，认识并结交新的朋友，在经历过伤痛之后，你的生活也将再次重新焕发出光芒。