在中国传统文化中，婚姻通常是由长辈安排，家族和社会的批准和监管下进行的。然而随着社会的进步和人们的生活方式的改变，越来越多的人选择自由恋爱和自由婚姻。自由婚姻，是指个人在遵循法律和道德规范的前提下，根据自己的意愿和选择，自行决定联姻的行为。这种自由与独立在中国社会的进一步发展中显得尤为重要。

在当代中国，婚姻自由的主张越来越强烈，体现着人们普遍关注民权、自由、平等的价值追求。婚姻自由以个人的自由和尊重为基础，也促进了性别平等和婚姻民主。在婚姻自由这一基础上，人们可以自由选择和决定结婚的对象，不必受到家庭、社会的限制和束缚。这样的决定是自主的、真实的，全凭个人的内心感受和理性思考。

然而，婚姻自由也面临着各种挑战和困难。有一些人在选择伴侣时，只看重对方的物质条件和家庭背景，而忽略对方的品格和性格。此外，城市化和经济发展也使一些人变得冷漠和追求现实利益，导致个人的情感生活受到严重的冲击。

要实现婚姻自由，需要结合自我教育和规范性制度建设。首先，个人要树立正确的价值观，不要被传统和愚昧的观念所影响。其次，需要完善和强化相关的法律制度，保护婚姻自由和个人的权利。这些规章制度应该全面、明确、具有可操作性。最后，在社会文化建设方面，应该提倡性别平等，建立合理的社会文化价值观，弘扬公正、自由、民主的社会道德风尚。

综上所述，婚姻自由是个人权利的重要体现。自由、平等、尊重和理性思考是婚姻自由的核心价值。同时，婚姻自由也是一种社会文化变革的表现，是中国社会进步的重要标志。只有在全社会的宣传和实践中，我们才能真正理解和贯彻婚姻自由的服务。