不幸福的婚姻并不是人们所期望的，但遗憾的是，它一直存在于我们的社会中。有些人可能只是在婚姻中遇到了一些小问题，但也有些人则面临着更大的挑战。他们可能会问：“以不幸福婚姻还能继续吗？”

首先，我们需要承认的是，每个婚姻都有其自身的问题和困难。没有一个完美的婚姻。而婚姻的困难并不意味着终结婚姻的唯一原因。有时候，过去的误解，过度的期望和沟通不畅都是不幸福婚姻的原因。在这种情况下，夫妻双方需要花时间与精力去解决问题，重新建立起彼此之间的信任，沟通和理解。

然而，有时候，不幸福的婚姻并非由可控因素引起的。例如，人们可能发现自己与自己的配偶彼此之间缺乏共同点，或者他们可能找到了自己真正的灵魂伴侣。在这种情况下，继续维持这种不幸福的婚姻可能并不是最好的选择。有些人可能选择分居或离婚，以追求更好的生活质量和幸福。

尽管不幸福的婚姻可能会给我们带来负面情绪和心理上的压力，但它并不意味着我们不能继续生活。为了做到这一点，我们需要相信自己，找到适合自己的方法来处理与配偶之间的不幸福情况。例如，人们可以选择去寻找一些其他的出路。

首先，我们可以开始寻找婚姻外的支持系统。无论是与朋友，家人，还是通过心理咨询的方式，与他人分享我们的经历和感受都可能会有所帮助。当我们感到孤独，无助或不安时，这些人可以帮助我们保持身心健康和积极。

其次，我们可以寻找一个支持我们的社群。这可能包括志同道合的朋友和同事，教堂、宗教组织和其他社会团体等。加入这些团体可以帮助我们更好地融入社会，与他人建立联系和交流，并为我们提供支持和理解。

最后，我们需要寻找一些内在的治疗方法。这可能包括维护健康的生活方式，如运动，良好的睡眠习惯，健康的饮食和减轻压力的方法等。心态上，我们也需要保持积极的思维，学会从消极的情况中发现乐观的东西，让自己的生活更加积极。

在结束之前，需要强调的是，无论我们如何选择，我们都必须尊重和照顾自己和自己的配偶。我们需要承认，每个人都值得被尊重和爱护。当我们被苦恼和痛苦所填满时，我们需要采取积极的行动，以摆脱这样的情况，并寻找我们真正需要的东西。

当面对不幸福的婚姻时，最重要的是要保持积极的心态，并通过积极的方式去解决问题，以找到适合自己的道路。虽然这可能不是最容易的选择，但它可能为我们创造彼此之间的新的，更加良好的关系。