婚姻是每个人生命中的重要经历，它代表着两个人的承诺和信任。然而，婚姻中也会遇到各种各样的挑战和困难，其中最大的挫折无疑就是破裂和离婚。

婚姻破裂和离婚是一件非常痛苦和伤心的事情，无论是对于夫妻双方还是对于他们的亲人朋友而言，都会产生巨大的影响和冲击。很多人在经历婚姻破裂和离婚后，都会感到心力交瘁、沮丧失望，甚至会产生自责、焦虑和抑郁等情绪。

婚姻破裂和离婚的根本原因是双方无法沟通、理解和包容，导致彼此之间的关系逐渐恶化，最终无法维系。婚姻中的矛盾和分歧往往源于日常的琐碎事务，如家庭责任分配、子女教育观念、财务管理、双方生活习惯和个性差异等等。而这些问题如果没有得到及时解决，就会逐渐产生累积效应，让双方的情感距离越来越远，最终导致婚姻的破裂和离婚。

婚姻破裂和离婚不仅带来了精神上的痛苦，还会对夫妻双方的经济和社会地位产生影响，尤其是对于受到财产分割、抚养费用和赡养费用等问题影响的一方。这些问题的解决需要耗费时间和精力，而双方的情绪和精神状态可能并不稳定，因此很难在处理这些问题时做出理性的决策和判断，导致问题的产生和加剧。

对于遭受婚姻破裂和离婚的人来说，应该及时寻求专业的心理帮助和法律援助，在心理上和法律上得到支持和指导，逐步走出阴影，重新开始新的生活。夫妻破裂和离婚不是一种耻辱和失败，而是一种成长和学习的机会，只有通过改正自己的错误、学会沟通和理解，才能走向健康成熟的婚姻生活。

在遭受婚姻破裂和离婚的过程中，我们需要学会宽容和谅解，不要急于责备和指责对方，也不能忽视自己的责任和过错。通过自我反思和自我批评，我们可以更好地发现和解决婚姻中存在的问题，改善和调整自己的心态和行为，从而走向健康、幸福、长久的婚姻生活。

综上所述，婚姻最大的挫折是破裂和离婚。只有通过积极应对和适度调整，才能在心理和生活上重新站起来，重新开始新的人生旅程。