婚姻是一种终身的承诺和责任，夫妻之间的摩擦是不可避免的。每对夫妻都会经历各种吵架，但如何停止婚姻中的吵架心态是非常关键的，这不仅能够改善夫妻关系，而且可以使夫妻更幸福。

首先，重视沟通。沟通是解决夫妻争吵的根本。夫妻之间缺乏沟通，往往容易产生误解和分歧。每个人在婚姻中都有自己的需求和期望，而这些需要和期望需要在相互沟通的基础上得到满足。了解彼此的想法和感受可以帮助夫妻更好地了解对方，更好地相处。

其次，学会倾听。在婚姻中，相互倾听和理解对方的感受非常重要。要想停止婚姻中的吵架心态，夫妻应该尽量避免把话说死。应该珍视对方的感受，在沟通的过程中给予足够的倾听和理解。

第三，避免负面情绪的扩散。一旦夫妻中有一方情绪失控，就很容易引起另一方的情绪失控，最终导致互相攻击和互相伤害。在这种情况下，一方必须冷静下来，表达自己的观点，避免情绪扩散，并用平和的语气和方式沟通。

第四，找到折中方案。夫妻在争吵的过程中，往往是各执一词，难以达成一致。这时就需要找到折中方案。各自退一步，让步或妥协，通过协商解决问题。如果不能达成一致，就可以通过引入第三方的方式进行调解，解决分歧。

最后，要保持积极心态。夫妻之间吵架，不仅是因为生活中的问题，还与个人态度和行为习惯有关。保持积极的态度和行为习惯，能够有效地减少吵架的发生。保持心情愉快、乐观积极，让婚姻成为快乐的人生旅程。

总之，停止婚姻中的吵架心态，首先要注重沟通、倾听和理解对方的想法和感受，然后找到折中方案，保持积极的态度和行为习惯，这样才能共同创造幸福的婚姻。必须牢记婚姻是需要共同经营的，只有彼此尊重、信任，才能让婚姻长长久久，而不是让争吵成为婚姻癌症。