婚姻是人生中重要的一环，它是两个人之间最亲密的关系。然而，当一个婚姻走向破裂时，它可能会带来各种负面影响，包括精神、心理和性健康上的问题。

在当今社会中，离婚的现象越来越普遍。据统计，全球婚姻离异率已经超过了40%。在中国，随着经济的快速发展和社会价值观的转变，离婚率也在逐年上升。但是，离婚并不是一种理想的解决方式。

离婚的后果可能是致命的。经常看到一些离婚家庭中的子女，因为家庭问题而产生各种心理问题，长期无法调节自己的情绪，导致悲剧的发生。一些成年人之间的离婚纠纷也可能会导致严重的财产争夺，因此不可避免地发生暴力事件。更糟糕的是，离婚还可能导致自杀。有研究表明，离婚者比非离婚者更容易发生自杀和其他心理疾病。

因此，我们应该珍惜自己的婚姻生活，努力避免离婚的发生。而如何避免离婚呢？以下是几点建议：


1.建立良好的沟通机制

沟通是婚姻中最重要的部分。夫妻之间的沟通必须建立在尊重和信任的基础之上。经常坦诚地谈论彼此的想法和感受，并努力解决出现的问题，可以减少不必要的冲突和误解。

2.保持感情的新鲜

新婚时期的感情很容易变得平淡无味，夫妻之间开始互相疏远。要保证夫妻间的感情新鲜和紧密，需要经常为对方制造惊喜和创造浪漫的氛围。

3.避免过分追求物质

很多婚姻破裂的原因是夫妻之间的物质问题。人们往往过于追求物质，而忽视了真正重要的东西，例如关心彼此、互相扶持等等。夫妻双方应当始终保持理性地看待财富和物质问题，并将彼此的感情放在第一位。

4.适时地寻求帮助

夫妻之间存在争吵和矛盾是常有的事情，但是应该想办法积极解决。如果出现了无法解决的问题，可以考虑向专业人士寻求帮助，例如婚姻顾问或心理医生。及早寻求帮助，可以赢得更多的时间，避免危急时刻。

总之，婚姻是一个重要的人生决策，它需要双方的共同努力才能得到长久的保持。我们应当珍惜自己的婚姻生活，以远离婚姻，珍爱生命，把握幸福！