在婚姻中获得幸福指数是每对夫妻所追求的目标。然而，实现这一点并不是轻而易举的。以下是一些建议，有助于提高您的婚姻幸福指数。

首先，要以尊重和信任为基础来建立婚姻关系。尊重是建立和谐关系的关键，它可以表现出来的形式是关心你的配偶的经验和感受，尊重他们的想法和决策，并且非常注意言辞和行为的影响。信任也是 successful 婚姻 的关键，因为它允许配偶互相支持和承担责任。建立信任的重要方法是遵守承诺，坦率相待，不隐瞒事实，以及尊重配偶的私人边界。

其次，伴侣应共同工作以实现共同目标。这包括家庭、财务和职业目标。当您与配偶共享目标时，您将更容易协调行动，而对于家庭、财务和职业目标的共同有利结论，也将使你倍感安慰和满足。

第三个建议是要了解如何表达感情。夫妻们应该知道如何在日常生活中表达爱和感激之情。这些表达可以采取许多形式，如暴露行为，亲密时间和独立空间的支持，以及日常生活中的小事情。除了表达感情外，夫妻之间也需要学会处理冲突。带着敬意和关爱、倾听、协商以及找到合适的解决方案，可将争议融化变成愉快的解决之旅。

最后，夫妻们应该寻求帮助，为他们提供与性格、信仰、家庭等网进关系相关的问题的专业支持。帮助包括与朋友和家庭的对话、自助和大师和建议，以及提供的课程和研讨会。

在婚姻中获得幸福很重要。遵循上述建议将有助于提高夫妻之间的亲密度和理解，促进包容，增强哀悼和生成新的幸福记忆。尊重、信任、共同功劳、表达情感以及一些专业的帮助可以帮助夫妻们建立一个健康、稳定、幸福的婚姻关系。