80后是一个特殊的群体，他们是出生在上个世纪80年代的一代人，经历了改革开放的巨变，见证了中国的快速发展和社会的多元化。然而，随着社会的变革和时代的变迁，80后也面临着自己的婚姻迷茫。

婚姻是人生中重要的一部分，但对于80后来说，婚姻迷茫是常态。一方面，社会的变革和经济的发展让80后拥有了更多的选择，他们不再像上一代人一样以婚姻为生活的唯一选择，而是可以选择自己想要的生活方式。另一方面，随着个人价值观念的不断提高，80后越来越注重婚姻的真正意义，他们希望通过婚姻实现自我价值和人生意义。

然而，婚姻迷茫的原因也很多。第一，社会压力和家庭压力让许多80后感到无法承受。随着社会的变革和经济的发展，婚姻不再是走入围城唯一的选择，而是需要选择好的对象，婚姻也不再是以生孩子为唯一的目的，而是需要共同经营和共同成长。然而，许多80后面临的社会压力和家庭压力却让他们无法选择自己真正喜欢的对象，也无法选择自己真正想要的婚姻生活方式。

第二，异地恋、相亲和交友平台等让80后面临更多选择。随着互联网的普及和社交媒体的发展，异地恋和相亲等新的婚姻方式让许多80后有更多的选择。但是，这些新的婚姻方式也让80后面临更多的挑战和困难，如沟通不畅、心理不协调等。

第三，人生经历不同也让80后面临婚姻迷茫。相比上一代人，80后面临的教育经历和生活经验更加多元化，他们有更多的人生选择和机会，但也面临更多的挑战和压力。在寻找婚姻对象和婚姻生活方式方面，80后的经历也会对他们产生影响。

如何摆脱婚姻迷茫的困扰？

首先，要正视和分析自己的婚姻观和人生观。每个人的婚姻观和人生观都是不同的，要通过自我分析和调整找到适合自己的婚姻方式和对象。

其次，要积极参与社交活动和拓展社交圈。多认识一些新的朋友和人脉，多体验一些新的社交方式和经历，可以帮助我们更好地了解自己和对婚姻的期望。

最后，要积极面对和解决婚姻中的问题和困难。婚姻是一个需要共同经营和共同成长的过程，面对问题要及时沟通和解决，才能让婚姻更加美满。

总之，80后的婚姻迷茫是正常的，但是我们也不能让婚姻成为自己的包袱和负担。要通过积极的思考和行动，找到适合自己的婚姻方式和对象，让婚姻成为自己人生的美好经历。