婚姻是个浪漫又复杂的社会关系，很多人会面临诱惑或者压力而产生出轨的想法或行为。对于那些婚姻里出轨的人，这是一篇关于他们心理状态的文章，希望能为他们提供一些帮助。

首先，我们应该承认出轨并不是件好事。不论是出于什么原因，背叛伴侣都会伤害他们的心灵。出轨者也会承受大量压力，这种压力可能来自于自己的内心，也可能来自于外界的舆论。而面对这种困境，有些人会积极面对，并且努力修复婚姻关系，而有些人则可能陷入更深的出轨漩涡，这取决于他们的性格和情感状态。

出轨者的心理状况也不一定相同。有些人只是情感上受到了冲击，他们对伴侣仍然忠诚愿意为复合而努力，另一些则对伴侣已经产生了厌倦，他们寻求的是更长久、更深刻的安慰。还有一些可能是因为个人特性所导致的出轨，比如说他们的自尊心过高，不能忍受配偶的触碰，他们会寻求其他人的关注和认可；还可能是外在压力因素所致，比如说经济、家庭和职场等压力，导致出轨者的心理状态不稳定。但无论是哪种原因，出轨都是建立在背叛的基础上，所以出轨者必须承认自己的行为是错的，并做出改变。

出轨之所以会对婚姻产生如此大的伤害，绝不仅仅是因为身体出轨，更多的是因为情感上的背叛。对于出轨的人而言，他们的行为可能并不那么鲁莽，常常是在自己的内心中慢慢滋生的。有时候，他们会产生不满足，有时候会感到寂寞或者缺乏被关注的感觉，甚至是一份自我肯定的需求。这种渐进的情感占据了他们的思维和感受，将他们赶进了将要出轨的境地。

针对这些情况，出轨者需要认真审视自己，并找到问题所在。他们应该多与伴侣沟通，尽量把关节放小，遵从伴侣所需，从而逐渐恢复自己的内在平衡。同时，他们也需要克服自己内心的一些弱点，比如控制欲望、提升情感共鸣、改变消极的情绪等，这样才能真正地拥有一个幸福稳定的婚姻。

在这个过程中，他们可以寻求专业人员的建议和指导，以获得更有效的解决方法。最终，出轨者需要意识到背叛所带来的痛苦，并且尽可能地弥补伴侣的伤害，在一起经历各种挑战的时候，牢记相伴相爱的本质，从而构建更稳定和谐的婚姻。