婚姻一直被视为人生中至关重要的事情。它不仅代表着两个人的感情结合，更代表着一个人的人生转折点，以及未来的支撑依据。然而，在现实生活中，我们经常发现婚姻并不像想象中那样美好，而是充满了困难和磨合。而很多人又不知如何去改变婚姻关系，导致婚姻不断走向破裂。但实际上，婚姻不好，并不代表它就无法挽救和改变。只要人们愿意改变自己，就有可能打造一个更加美好的婚姻关系。

首先，我们需要明确生活中常见的一种心态：期待对方改变。很多人在婚姻中总是期待自己的伴侣可以改变自己的不足，进而使婚姻生活变得更好。事实上，这种心态极度有害。因为人总有自己的缺点和问题，不可能完美无瑕。相反，我们应该放低一点期望，不强求对方必须符合自己的标准，更要学会去认识和倾听对方的内心感受，慢慢理解他们的性格和处事方式，才能更加和谐地相处。

第二个方面，就是我们应该学会适度地放松自己的要求和期望。在我们对婚姻生活更加深入理解后，我们发现，很多些所谓的小问题，在感情上其实都是微不足道的。但我们常常因为这种“小事”上纠缠不清，反而让自己和伴侣关系越来越疏远。为了让婚姻更加健康和美好，我们要学会放下那些不重要或容易改变的“小问题”，让自己更加容忍和接纳对方。

第三个方面，就是要注重改变自己的生活方式和思维方式。在婚姻中，我们常常发现自己会陷入每日重复的日常生活中，也会因为自己的思维方式而忽视一些关键的问题。例如：我们往往会把自己单独的需求、内心的想法和感受深藏自己心底，而不愿意和伴侣进行交流和分享。这种心态在婚姻中是非常致命的，因为它不利于夫妻之间的协调和理解，也容易产生误解和矛盾。因此，改变自己的生活方式和思维方式，以及注重和对方沟通和尊重，是我们调整婚姻关系的重要一步。

最后，我们也应该注重调整自己的心态和态度。当我们面对婚姻中的一些困难时，我们常常有一种逃避、放弃的心态，认为这是无法改变的，索性不去想它。但事实上，正是这种消极而消耗能量的心态，让我们失去了翻盘的机会。相反，只有当我们积极面对婚姻中的问题，努力调整自己的心态和态度，才能更好地促进婚姻生活的顺利和美好发展。

总之，婚姻不好，改变自己是非常重要的。只有抛开自己固有的对婚姻的期待和期待，努力去倾听对方的心声和需求；才能逐步找到婚姻中的问题所在，更好地协调和解决，才能实现一个更加美好的婚姻关系。因此，相信只要我们用心去尝试，用心去调整，一定会让我们的婚姻生活变得更加美好！