在现代社会，很多人在选择结婚时，不是以“感情”为主要考虑因素。例如，为了家族传承，在某些文化背景下，家庭美满和亲情关系比“爱情”更为重要。还有些人为了自身事业，选择相互尊重、互相支持、互相理解、互相信任的伴侣，用一份平淡的婚姻来保证稳定的情感需求，有时因为恋情太多，心灵不安，需要找一个综合素质相对比自己“低劣”的伴侣。这些都是在婚姻选择时候考虑“没感情”因素的人。

一，接受现实
“没感情”的婚姻既然选择了，就需要先接受现实。有的人相信“感情”是婚姻的前提，一旦“感情”不浓了就该果断离婚。但是，在现实考量中，有些婚姻搭建在经济、家族、共同事业等其他因素上，离开了婚姻带来的所有综合利益，会在重重困境中挣扎。
如果你决定接受没有“感情”的婚姻，就要真诚坦然地面对现实，聚焦在更加重要的方面，比如：珍惜互相支持，抚险般地温情相待，以卓越的合作开始构建婚姻生活，努力让婚姻生活愉悦、丰富、充满意义。

二，尊重对方
无论何时，尊重和爱的评分是分不开的。如果你想要坚持一个“没感情”的婚姻，那么你需要付出更多更大的尊重。尊重对方的行为和性格特点，即使你并不爱对方。通常情况下，比起强行改变对方，接受对方更为重要，包容对方的优缺点并鼓励对方。

三，沟通
沟通可以消除很多误解，也可以增加彼此理解，减少彼此的抱怨。一个基于“没感觉”的婚姻，需要更多的沟通，有时候是谈话，有时候是不言独行。聆听对方诉说生活经历、情感体验，并分享自己的故事，有助于增加感情。重要的是要保持一种开放的沟通方式和相互尊重的姿态，这样才能更好地了解和体会彼此的需求。

四，建立共同点
共同点是在婚姻生活中提供支持的平衡核心。在建立共同点时要学会共同勇敢地思考问题和拓展兴趣，尝试双方都有兴趣的事务。轻松的共同点可以包括娱乐生活、漫游、度假等，更复杂的共同点可以包括共同的商业、行业、社会事务。

五，不断改进
坚持一个没感情的婚姻是一项长期的挑战。随着时间的推移，情感状态可能会有所变化，所以需要耕耘。在婚姻生活中，需要不断改进，不断努力，持之以恒，才能维持很好的状态，在困难的时间永远相互扶持。

六，寻求帮助
有时候我们的生活过于嘈杂，思想也变得混乱，这时候跟专业人士或者咨询机构不失为一个好的选择。这可以帮助你更好地处理婚姻中的困惑、冲突和压力。

总之，一个“没感情”的婚姻也需要去坚持，我们可以通过接受现实、尊重对方、沟通、建立共同点、不断改进和寻求帮助来改善我们的生活。婚姻不只是一个感情的问题，也许更多的是人生道路上的一项事业，如何营造幸福的家庭，是每个人在求道人生的过程中都需要思考和实践的问题。