婚姻是人类社会中最重要的事情之一，它代表着两个人的爱情和承诺。然而，在婚姻的过程中，有些人会经常忘记其中最重要的人，那就是自己。

在结婚后，很多夫妻都会陷入自己的工作、家庭、孩子的需要中，很容易忘记遵守自己的承诺和关心对方的需求。这种情况在一段关系经过多年的时间后就更加明显了。对很多夫妇来说，他们已经不是以前那些年轻浪漫、爱情冲动的年轻人了，他们变得越来越稳定，越来越适应自己的生活。可是，这样的适应是有代价的。他们可能会忘了他们结婚时所做的承诺，甚至是最初对于对方的热情。

夫妻们往往会将重心放在其他方向上，从而导致他们忽略了婚姻所需要注意的事情。例如，一个人可能会忙于自己的事业，而另一个人则忙于照顾孩子和家务，这样的繁忙使得夫妻之间的沟通变得困难。他们可能会认为时间紧张，不能够话长说慢。即使有时间了，他们也更愿意快速地完成对方的要求，而忽略了对方需要的关心，以及建立深层次的互相了解。

另外，与现代科技的发展相应的压力也会使夫妻们更容易忘记对方。人们在日常生活中使用手机、电脑等终端装备的时间越来越多，这样的习惯可能会使人与所在的家庭和婚姻关系分散。夫妇们在生活中互相应对能力的疏忽，可能会引起彼此之间的误解，这可能会逐渐发展成一种相互避免的关系、彼此孤立的心态。久而久之，夫妻之间的默契关系将逐渐消失，导致其相互陌生。

因此，如何避免忘记自己在婚姻中的角色和责任是至关重要的。在这个世界上，没有什么比夫妻之间的互相关心和支持更能激发人的幸福感觉。做一些事情来帮助配偶，制造更多的机会来日常交流和谈心。这样，夫妻之间的关系将变得更加强大和微妙。

讨论彼此的需要和感受也是非常重要的。夫妻们应该在日常生活中找时间来共同享受一些活动、竞赛和旅游，以此来了解彼此的需要亦或是希望获得何种支持。这样的倾听行为将让夫妻感到非常放松和舒适。

最后，夫妻们应该时刻记住在婚姻中最重要的那个人是自己。虽然有很多事情可以占用他们的时间和精力，但是任何时候都不能忘记彼此是此次婚姻的掌控人，需要保障对方的需求和意愿。只有这样，一个充满幸福感和安全感的家庭才能真正地落地生根，缔造和谐的家庭。