在婚姻中经常吵架是一种常见的现象，它可以引起一些不良的情感和心理影响。我们可以从情感层面和认知层面探讨这个问题。

一、情感层面


1.情绪爆发

婚姻中经常吵架的情况，通常由于双方情绪无法得到妥善维护，而导致的爆发。这种情况表现在夫妻之间的互相指责、责怪，或者互相抱怨不满等。这种情绪爆发会产生不稳定、暴躁、烦躁和疲惫的情感体验，影响双方的生活质量和情感关系，甚至会影响身心健康。

2.失望

夫妻之间经常发生争吵，其中一方可能会感到失望。失望的情感由于对婚姻的期望与现实的差距，会产生一种沮丧的情感，带来的会是对对方的不信任、再次孤立自己等。在长期的沟通中，这种情绪可能会深入心底，难以剔除。

3.内疚

在经历了一些争吵之后，夫妻之间出现了内疚的情感。因为双方互相伤害，感到自己理亏或者对方的难以道歉，就会产生内疚。这种情感会产生负面的效果，使夫妻之间的关系出现更多的隔阂和紧张。

二、认知层面


1.不认同

夫妻之间的争吵，通常源于对某个事情的看法不一致。因此，在认知层面上，夫妻双方对同一问题的理解程度不同，难以达成共识，从而产生争执。这种认知分歧可能会加剧交流的难度，导致沟通的无效、误解或者冲突。

2.倔强

夫妻之间经常发生争吵，是因为双方倔强，宁愿坚持自己的观点，而不愿让步。这种倔强可能会出现在争吵时，夫妻之间固执已见，互相攻击，导致彼此不愿轻易放弃要点的态度，最终导致沟通的失败。

3.进退两难

有时，夫妻双方需要做决定，但遇到难以抉择的状况，就可能进退两难。即无论做出什么样的决定，都会产生负面的后果。这种情况下，双方可能会对彼此产生恼怒、不满，而互相指责，导致争吵加剧。

结语

从情感和认知上看，夫妻在婚姻中经常吵架，可能会产生不良的情感效应。因此，双方需要通过妥善的沟通方式、合理的解决方式和开放、宽容的心态，来缓解婚姻中的烦恼。这样，才能保持健康的身心健康和良好的夫妻关系。