近年来，婚姻出轨现象愈发严重，而昭通市的婚姻出轨也在不断增加。据调查显示，许多夫妻生活中存在着某种不和谐的因素，而恰恰是这些矛盾和问题，导致了一些人会走向婚姻出轨的道路。

首先，双方的沟通不够，很多夫妻由于工作压力、家庭生活琐事等原因，沟通变得很少甚至没有，发生了婚姻危机或出轨问题时，也就无从解决，双方的关系更加疏离。

其次，生活琐事的累积也是一大问题。我们常常会听到婚姻出轨的人说“他（或她）能理解我”，就是因为出轨的人觉得自己并没有得到配偶的关注、理解和关爱。而这些都是一些生活中细节，包括婚姻中的家务分工、经济上的支出等等，和另一半意见不合，甚至在一些小事情上产生矛盾缺乏沟通，这些才是导致婚外出轨的症结所在。

最后，社会的影响也是不容忽视的一个方面。在当今社会，诱惑无处不在，尤其是在网络时代，一些不良信息和影响不时地冲击我们，影响我们的思想和行为。如果夫妻中一人没有足够的理性和自制力，就会很容易受到外界的诱惑，走向婚外情。

那么，如何预防婚姻出轨呢？

首先，夫妻双方应该加强沟通，及时发现双方存在的问题，和睦相处，相互倾听和理解。另外，应该创造良好的家庭氛围，让家庭成为一种相互关爱和理解的港湾，让另一半感受到自己的重要性。

其次，夫妻双方应该合理分工，协调好家庭生活中的各项事宜，共同解决生活中的问题。

最后，我们还应该树立一种健康、积极的人生态度，重视婚姻家庭的稳定。同时，应该正视自己在家庭生活中存在的问题，尽快解决，不要让婚姻生活进入危机中。

总的来说，婚姻出轨是一种危险而严重的现象，应该引起大家的关注和重视。预防和化解婚姻危机，从而维护和睦的夫妻关系，需要夫妻双方共同努力，实现心灵上的沟通，增强彼此的感情，提高家庭幸福感。