婚姻失去安全感是一个现代社会普遍存在的问题。曾经稳定可靠的家庭，也出现了种种危机和信任危机，让人们渐渐感到了婚姻的不安全性。那么，为何会出现这样的情况？其实，对于婚姻失去安全感，有很多原因。

首先，社会压力导致运行成本高。

现在的社会，人们的压力越来越大。很多人为了生计而工作，工作之余还要承担家庭和孩子的责任。压力巨大的工作，让人们在家里更加封闭，缺少沟通，而沟通是情感的桥梁。长时间的沟通少，也就缺少了解、信任和尊重，导致婚姻关系逐渐疏远，甚至出现不安全感。

其次，在社交网络的影响下不信任负面情绪增长。

如今，社交网络极大的影响了人们的生活。但是，网络更具有欺骗性和虚假性。人们在网络上认识了很多新朋友，而与自己的配偶缺乏有效的沟通。这种不信任和谎言在婚姻中慢慢累积，导致夫妻间的互相欺瞒和相互抵触情绪渐渐增多，从而婚姻关系也变得不再安全。

第三，对婚姻期望过高失望太大。

许多人的婚姻观念比较迷信传统，认为婚姻就是一辈子的事情。但是，婚姻是由两个人构建的，如果总是将自己的期望寄托于配偶身上，而不自己努力，这样就容易导致自己失望的越来越大，所带来的情感的不满，变得越来越多，最终会影响到整个家庭的安全感。

因此，人们需要关注婚姻的安全感。首先，必须学会经营婚姻和家庭，在家庭和工作之间寻找平衡。 其次，应尽可能避免对婚姻和伴侣抱有过高的期望，在婚姻中努力自我完善，奉献和沟通，会让婚姻关系更加紧密。最后，重视与配偶的互信，建立良好的信任关系，这样婚姻的安全感才能得到保证。

总之，婚姻的安全感需要通过各种努力去维护。如能在家庭中创造丰富的情感应对策略、避免过度理想化的期望，相信婚姻会变得越来越美好，相互适应越来越好，生活也就能获得很好的品质和安全感。