夫妻吵架是一种常见的现象，但如果处理不当，会严重影响婚姻关系，甚至导致婚姻破裂。因此，了解如何保护婚姻状况是至关重要的。

首先，夫妻吵架时，需要保持冷静。情绪失控往往会让问题变得更加复杂。当你感到生气或愤怒时，你可以先深呼吸几次，让自己平静下来。如果你感到太难受或太愤怒，可以更换一个场所或离开一段时间，让自己冷静下来，后再重新回到问题上。

第二，倾听对方的意见和感受。在吵架时，我们往往更多地关注自己的感受而忽略对方的感受。然而，倾听对方的想法能够更好地理解对方的立场，也能避免错误的认识，从而更快地找到解决问题的方法。

第三，相互尊重。吵架时也需要像日常生活一样互相尊重，不得用人身攻击或伤害对方的言辞。吵架不是为了让一方胜利，而是为了探讨解决问题的方法。如果我们始终保持尊重，吵架的持续时间会更短，成果也会更好。

第四，寻找解决问题的方法。吵架不是为了让一方胜利，而是为了解决问题。因此，我们需要共同寻找解决问题的方法。可以采用平衡的方法，妥协和让步，达成共同的意见和共同的美满生活的目标。

第五，保持良好的沟通。如果有问题，我们需要随时与对方沟通。不管遇到什么问题，都应该告诉对方自己的想法和感受，也要倾听对方的声音，协调双方的立场，共同找到解决问题的方法。这样建立了良好的沟通模式，不仅可以解决当前的问题，也能为未来的美满生活打造良好的基础。

最后，夫妻之间的相互理解和包容也是维系婚姻稳定的重要因素之一。有时我们的反应或想法可能与我们的伴侣不同，而聆听并尊重对方的想法，表达自己的想法，相互理解和包容，也是使婚姻关系更加美满和持久的秘方。

总之，夫妻吵架是很正常的，但是我们需要处理好吵架的方式和方法，用更加和谐的方式去沟通和交流，从而保护好婚姻关系。我们应该与自己的伴侣共同面对问题，这样能够建立更加牢固和健康的夫妻关系，创造更加美满的家庭生活。