新冠肺炎疫情在全球范围内肆虐，无论是中国还是世界其他国家，都经受着这场疫情的考验。疫情让整个社会陷入了恐慌和不安，同时也对很多家庭和婚姻产生了巨大的冲击和考验。本篇文章将围绕上海疫情对婚姻的考验展开探讨。

一、疫情对婚姻的冲击

疫情的到来让很多家庭的日常生活发生了巨大的变化，而这种变化也直接影响了家庭内部的关系。上海作为疫情比较严重的城市之一，面对着的不仅是疫情本身的危机，还有人们的恐慌和害怕。因为疫情影响，人们的外出受限，如果夫妻两人都在家，会让相处的时间变得更多，但这也需要夫妻双方的相互调节。

对于有孩子的夫妻来说，由于疫情的影响，很多孩子不得不在家自习。对于父母来说，将子女娇生惯养花费了大量精力，但很多人没有想到，看似简单的陪伴和教导孩子，却也需要各种技能。孩子的学习进度、日常饮食等等都需要父母关注。

二、疫情对婚姻的考验

疫情的冲击让婚姻面临着各种考验，例如：时间的考验、纪律的考验以及感情的考验等。对于大多数上海家庭而言，由于疫情影响，夫妻关系之间的交流更加频繁，时间更为充足，这个在平常的生活中就比较难得。而且，假如夫妻双方面对疫情比较冷静，对彼此有一定信任度和充分的理解，则可以在疫情期间迎接生活的各种挑战，这也会让两人的感情更加坚实。

同时，疫情的考验也牵扯到了夫妻们的纪律观念问题。个人的情绪管理、卫生习惯等都要在疫情期间加倍留意。如果双方有一方在疫情期间不够自律，则可能会对另一方的安全造成潜在的威胁，这也会引起不必要的纷争，危及夫妻感情的稳定。

三、克服婚姻考验的方法

在疫情的严峻形势下，如何克服婚姻考验是一个大问题，这里提出几点建议：


1.合理分配时间

在居家隔离期间，夫妻们面临的时空关系变化极大，但时间的长度并没有发生大的变化，这就需要夫妻双方合理规划时间，合理分配精力，将计划和时间分配得恰到好处。

2.学会尊重他人

互相尊重是人际关系中极为重要的基础。无论是夫妻还是其他的人际关系，都需要通过相互的尊重，才能建立起由心而发的信任感和感恩之心。在疫情期间，尊重对方的生活、感受、想法等等都需要特别关注。

3.多进行沟通

在疫情期间，夫妻关系之间的沟通变得更为刻意而关键。只有经过充分、具体的沟通，夫妻双方才能了解对方的真实感受，尤其是对方的内心想法。沟通应该不仅是一种应对策略，更应该成为一种共建关系的手段。

四、总结

总之，疫情期间夫妻之间的感情考验相当严峻，但只要彼此相互关心、相互支持、相互信任，夫妻之间的感情就不会因此而受损。此时增加沟通、提高纪律观念等举措也会对夫妻关系的稳定有很大的帮助。尽管疫情正在对我们的生活产生严重的影响，但我们应该始终保持微笑和乐观，在这场风暴过去之后，我们还是可以看到生活的希望和光明的。