婚姻恐惧的主观因素

婚姻恐惧，又被称为婚姻焦虑症，是一种对婚姻或长期承诺的恐惧或担忧，这种担忧可能来自内在或外在的因素。虽然不是一种临床诊断，但它影响着很多人，特别是那些在年轻时期进入婚恋市场的人。这篇文章讨论了婚姻恐惧的主观因素。

缺乏自信

一种常见的婚姻恐惧的主观因素是缺乏自信。许多人忧虑自己无法在婚姻生活中胜任，无法承受言辞、行动、决策等方面的压力。关注未来的挑战，他们开始怀疑自己是否能够做好婚姻生活中的事情。这些对自己的质疑和猜测引起的担心和内疚感，在一段时间内逐渐增长，限制了他们的能力和意愿。如果缺乏自信感，恐惧和焦虑将徒增。

不想受控制

另一种常见的婚姻恐惧的主观因素是不想受到控制。有些人认为婚姻是一种束缚和限制，他们不想失去自己的自由，放弃自己的追求和独立性。这些人的想法可能源于他们的成长环境，或者是远离婚姻这个概念来自于一些不幸的婚姻经历，让他们感到婚姻生活充满了痛苦和压力。不想被束缚和控制的思想让他们距离婚姻恐惧更进一步，实际上，婚姻不应该被看做是一种限制，而是一个人进一步的成长和发展。

害怕未来的不确定性

婚姻恐惧的另一种主观原因是对未来的不确定性感到害怕。婚姻生活充满了未知的问题，例如职业和孩子的养育问题等。除了将来的未知，婚姻生活中也存在许多的不确定性：婚后的随时间而变的关系，夫妻之间的理解，以及相互的支持等等。这种不确定性感让他们感到疲惫和绝望，它占据了他们的大脑，让所有的深入发展变得不可能。

结论

婚姻恐惧是一个令人不安的现象，但是，许多人仍然面临着这种恐惧。无论一个人的主观原因是什么，它们都可以被克服和解决。缺乏自信，不想受控制和预测未来的不确定性都是可以被克服的。建立信任和理解，越来越多地关注自己和他人的需要，并尝试用极好的方式处理不确定性，都是克服恐惧的好方法。再深一层，不管一个人找寻爱情和婚姻是为了什么，婚姻的建立都应该是两个人情感的融合，成熟地思考和坦诚的交流，而不是缺乏自信和格局的固定心态。