随着社会的发展，婚姻从不再是人们生活中不可或缺的部分，如今婚姻的观念也发生了很大的变化。在现代社会中，离婚已经变成了一种正常的现象。45岁离异女人这一群体也越来越多，在现实中，很多人都对这类女人的婚姻既同情又好奇。

离婚不是罪。

与许多年轻女性不同，45岁离异女人在婚姻中更容易产生一些问题。一些女性一辈子只结婚一次，与丈夫相处时间过长，有了矛盾和分歧，最终只有离婚这条路。然而人们对这类女性还是抱有异样的看法，觉得她们离婚是因为性格不好或者没有恰当的生活态度。

但事实上，离婚是一种相当复杂的决定，它可由各种各样的原因引起。然而，就算是离婚，也不应该带有道德审判的色彩，更不应该女性化。离婚其实是一个成年人做出的决定，因此绝对不应该觉得女性的离婚是一种让人耻笑的事情。

面对现实，重新开始

离婚并不意味着人们的生活就此结束。对于45岁离异女人来说，生命中的真正挑战可能刚刚开始。面对离婚的现实，她们需要面对的是克服恐惧，重新构建的概念。为此，这些女人需要学习如何重新开始，重新调整自己，以积极的态度面对未来。

首先，她们必须能够承认并面对自己的Split的事实，尤其是她们离开了自己最爱的人。然后，他们要学会面对自己的感觉，承认自己已经走了一段长长的路。特别是那些从未经历过离婚的女性在面对这件事情时会感到非常困难，这时退缩而不是勇敢面对便意味着逃避，这样会让事情更加困难。

其次，她们要转变自己的想法，让自己的精神状态更加积极向上。有时候，离婚会让人感到有些孤独和不满足，并会使她们失去对生活的信心。这时，她们要学会思考自己的人生价值，认识到失去并不是生命的终点，而是获得，重新出发并不是最后崩溃的原因。

第三，她们需要学会如何面对别人。因为空窗期过长，有些女性可能屏幕前见了翻线自我置零。她们需要学会接受外界的各种看法，不必去解释或推销自己。要尽情秀出自己的个性，展现自己、打造自己。

综上所述，离婚并不是罪。对于45岁离异女人来说，需要寻找到她们自己的精神家园，积极地寻找自己的人生价值，不再为过去的错误而困扰，把握机会重新开始。希望更多的女性能够以积极的心态来面对自己的人生，无论离婚与否，能够幸福快乐的度过每一秒。