婚姻是人类社会中的一项重要制度，它涉及到承诺、责任、互相支持以及爱等方面。近年来，关于婚姻对人体健康有何影响的研究越来越多。此篇文章将回答婚姻对人体的影响。

首先，婚姻对于心理健康的影响很大。婚姻状态的人相对未婚者似乎更能抵抗压力，更愿意寻求支持和庇护，也更易于保持社交联系。一项研究表明，婚姻对于情感调节和情绪管理能力有所帮助，夫妻之间的相互支持和互动有助于减轻日常生活带来的压力和紧张，使得情绪更为稳定。

其次，婚姻对身体健康的影响也是十分显著的。研究表明，婚姻对身体的影响包括影响血压、心血管健康、疾病及寿命。不婚者比已婚者更容易患有高血压、心脏病、中风及其他心血管问题，已婚者的健康状况更佳，预期寿命更长。在许多疾病中，婚姻对康复和治疗的速度也有提升作用。

此外，婚姻还有积极的社会健康效应，特别是在老年人口中。长期以来，研究表明已婚人士比单身人士更能在社交和身体层面上保持独立及坚挺。由于老年人单身独居的情况较常见，因此婚姻对于他们维持幸福感和社交支持十分的重要。由于协调所需的社交网络、社会参与等优势，婚姻会让人的日子更为丰富和满意。

然而，婚姻对人体也有着一些负面影响，这可能部分解释了已婚人口中的某些健康不良现象。婚姻紧张、婚姻受虐待等负面影响对身体健康影响较大，一些研究甚至表明长期压抑会导致身体功能失调。因此，婚姻的保持要靠积极的沟通、尊重和支持形成反馈循环。以及懂得谅解和为伴侣着想，多向家庭医生寻求帮助等方式。

总体来说，婚姻对人体的影响是积极的。尤其是对于心理和社会健康，婚姻会有多方面的帮助。身体健康也因婚姻而有所改善，但同时也要严防婚姻压力引发的身体问题。在任何情况下，建立积极的婚姻情感是关键。通过良好的沟通、尊重、互相支持，以及自我保健，才能更好的保持好婚姻状态下的身心健康。