婚姻里的危机是一种常见的现象，伴随着婚姻的长期生活，不同的问题和挑战也随之而来。有些夫妻能够克服这些问题，而有些夫妻则会遭受破裂。

朱莉和杰克是一对夫妻，他们走过了大部分的人生旅程：他们曾经是一对恋人，之后成为了夫妻，加入了另外一个人的家庭，生下了两个美丽的孩子，他们在一起度过了很长一段时间。但是，他们的婚姻不一定是幸福的，有时甚至挤压彼此，并产生了许多问题。

然而，它的根源不是婚姻本身，而是夫妻双方对互相的期望和需求。对于朱莉来说，她希望杰克像过去那样爱抚和关心她。 杰克的期望是她的支持和理解。然而，这种期望就像一种谎言，随着时间的推移，他们的关系变得更加紧张。

一个人的期望和需求是非常个性化的，而对方对此不一定有同样的看法。当夫妻的期望差距变大时，这种差异将产生压力，从而导致沮丧和挫败感。

在处理婚姻中的危机时，通常需要几个步骤才能恢复夫妻之间的关系。

首先，夫妻双方需要沟通。沟通是建立健康的婚姻关系的重要因素。它需要开诚布公地交流想法和意见的能力。夫妻之间应该有良好的沟通，互相倾听和表达自己的感受和想法，使双方更了解和尊重对方的观点和情况。

其次，夫妻之间应该理解对方的需求和期望。夫妻之间的期望是不同的，因此每个人都应该理解并尊重对方的需求。互相理解，互相支持，可以使夫妻关系更加健康。

最后，夫妻之间应该合作解决问题。当出现危机时，夫妻合作解决问题非常重要。夫妻之间的合作需要围绕一个共同目标展开，这将有助于他们进入实现目标的模式。

在朱莉和杰克的事例中，他们成功地调整了他们的婚姻。他们通过沟通和互相理解，找到了两人都满意的解决方案。夫妻关系又恢复了和谐。

在实现健康有益的婚姻关系方面，面对危机和挑战是必然的事情。夫妻之间的关系是动态的，需要持续的学习和适应性。只有对方理解和支持，才能建立健康、稳定的婚姻，共同度过人生旅程。