涂磊是一位著名的心理学家和婚姻家庭治疗师，他对于婚姻幸福和安全问题有着深刻的见解。在现代社会，离婚率居高不下，很多人的婚姻幸福感和婚姻安全感都存在问题。那么，如何才能保证婚姻的幸福和安全呢？下面就让我们来听听涂磊的看法。

首先，婚姻幸福和安全是相互关联的。一般而言，当夫妻关系比较和谐，彼此之间信任、尊重、支持和包容时，婚姻就会比较幸福，并且也会更加稳定和安全。因此，要想确保婚姻的幸福和安全，就需要从夫妻关系本身入手，打造一段良好的婚姻关系。

其次，婚姻幸福的关键在于沟通。夫妻之间的感情问题很多时候都是因为缺乏沟通所引起的。如果夫妻之间能够正常、有效地沟通，那么许多问题便不会成为问题。在沟通过程中，双方要保持开放性，不要把对方的想法和意见否定掉，而应该尽可能地理解对方，并协商出双方都能接受的解决方案。

再次，婚姻安全的关键在于信任。夫妻之间的信任是建立在相互尊重、忠诚、包容和支持的基础上的。有时候，出现婚姻危机也可能是因为夫妻之间失去了信任，甚至出现了背叛、欺骗等行为。因此，夫妻之间要明确相互的底线，保持相互的信任，防止一些危险因素的入侵。

最后，婚姻幸福和安全的关键在于持久。良好的婚姻关系不是一蹴而就的，需要双方的长期维护。夫妻之间需要互相理解、包容、支持，共同面对生活中的挑战，携手并肩地前行。如果夫妻之间的关系能够一直保持良好，那么婚姻的幸福和安全也就有了可靠的保障。

综上所述，涂磊认为，婚姻幸福和安全取决于夫妻关系的良好与否。夫妻之间要保持良好的沟通，建立互信互爱的关系。只有这样，才能确保婚姻的幸福和安全。