每个婚姻都面临着挑战，有些夫妻在相处中逐渐疏离，最终导致婚姻破裂。如果特别老的女人要挽回婚姻，应该采取哪些有效的方法呢？

首先，我建议她要深入分析自己的问题所在，找出婚姻出现问题的原因。她需要审视自己的态度、行为和情绪，看看自己是否在某些方面有些不当的做法。也许她的性格中存在过于严苛的问题，往往会让丈夫失去信心和动力。因此，她需要检视自己在与伴侣相处中的弊端，找出自己的错误并及时改正。

其次，她也需要与伴侣坦诚相待，沟通是解决任何问题的关键因素。女性可以找一个合适的时间和场合，用真诚的语言向自己的丈夫表达出来。在准备好言辞之前可以写下自己的想法，然后慢慢读给丈夫听，让他知道自己的思想和感受。这种方式可以避免口角，也避免让彼此感到紧张。

接下来，她也需要付出更多的关心和照顾。在婚姻中，经常因为繁忙的工作或其他生活事务而忽略了对伴侣的关注和照顾。想要挽回婚姻，女性需要更多地体贴和关心丈夫的一切，包括生活的各个方面。在繁忙的工作中，女性还可以特意挤出时间来陪伴丈夫，做一些他最爱吃的家常菜，或者去满足他喜欢的爱好等，让丈夫感受到温暖和感动。

最后，她还需要持久耐心，不能指望短时间内就能看到明显的结果。婚姻里的问题往往发现要比解决要容易。慢慢来，一步一步地改进想法和行动方式，相信那么总会取得成功。一定要坚持不懈、不放弃，用行动证明自己的诚意和付出，才能找回失去的爱和真正的幸福。

总之，老年女性要挽回婚姻，需要有耐性、有决心和能力解决问题。坦诚、沟通、关心和耐心是实现这一目标的关键要素，她需要真心付出，把丈夫当作自己的一部分来爱护，相信你们的婚姻会再次开始发芽。