当一个人步入35岁的时候，往往会发现自己在感情和婚姻方面面临着不少困惑和挑战。毕竟，在这个年龄段，很多人已经步入了事业的巅峰，但却仍然孤单一人。那么，作为一个35岁的成年人，我们应该如何对待感情和婚姻呢？

首先，我们需要改变自己对婚姻和感情的期望。在35岁的年纪，很多人往往希望找到一个完美的伴侣，然而，这样的期望往往是不切实际的。我们需要明白，每个人都有自己的优点和缺点，而完美的伴侣只存在于童话故事中。因此，我们需要降低自己的期望，宽容对方的缺点，并且珍惜对方的优点。

其次，我们需要明确自己的需求和要求。在寻找伴侣的过程中，我们需要了解自己的需求和要求，并且向对方进行明确的表达。例如，如果我们希望在职业生涯中有更好的发展，那么我们需要找到一个支持我们工作的伴侣。而如果我们希望生活中有更多的交流和互动，那么我们需要找到一个愿意和我们分享生活的伴侣。只有明确自己的需求和要求，才能更有针对性地去寻找合适的伴侣。

第三，我们需要相信真爱存在。虽然在寻找伴侣的过程中我们会遇到很多失败和挫折，但是我们不能因此放弃寻找真爱的信念。我们需要相信，真爱存在于这个世界上，并且我们一定能够找到属于自己的真爱。只有有了坚定的信念，我们才能更加有动力和耐心去寻找真爱。

最后，我们需要保持积极主动的态度。在寻找伴侣的过程中，我们不能只是等待别人来主动靠近我们，而需要自己去认识更多的人，扩大自己的社交圈子。同时，我们也需要主动表达自己对伴侣的关注和关心，让对方感受到我们的真诚和热情。只有保持积极主动的态度，我们才能在人生中找到真正的幸福。

总之，在35岁的年纪，我们需要以一种新的眼光看待婚姻和感情。我们需要降低自己的期望，明确自己的需求和要求，相信真爱存在，并且保持积极主动的态度。只有这样，我们才能在感情和婚姻中找到属于自己的幸福。