电影《婚姻中逃生的真实故事》讲述了一个女子在婚姻中遭受暴力和控制，最终勇敢逃脱的故事。这样的故事并非稀有，实际上在现实生活中类似的情况时有发生。本文将从多个角度探讨婚姻中遭受暴力和控制的问题，并提出一些建议。

首先，家庭暴力是一个严重的社会问题，尤其在婚姻关系中更容易发生。从电影中可以看到，女主角在遭受丈夫的暴力和控制后，一度放弃逃脱的打算。这种心理状态在遭受暴力和控制的人群中非常常见。因此，社会应该加大对这方面的宣传力度，让更多的人认识到家庭暴力的严重性，鼓励更多的人勇敢站出来告诉他们的故事，为受害者提供更多的信息和支持。

其次，政府应该加大对家庭暴力的打击力度。电影中，女主角最终逃脱了丈夫的控制，但是她的逃脱需要通过警察的帮助才能实现。因此政府应该加强对家庭暴力的法律管控，加大对家庭暴力的打击力度。对于受害者，应该提供更多的法律援助和保护，让他们能够更容易地获得救助。

最后，个人也需要更多的自救意识。电影中的女主角在一段时间内一直没有勇气逃离丈夫的控制，但是在一位邻居的帮助下最终勇敢地逃脱了。因此，对于遭受家庭暴力和控制的人来说，自救意识非常重要。当我们处于恶劣的家庭环境中时，一定要记得及时向亲友和警方求助，并寻找逃脱的机会。

最后，应该大力宣传和教育人们，让他们意识到家庭暴力和控制的严重性。除了更多的宣传之外，政府应该加强对家庭暴力的管控，加大对家庭暴力的打击力度。而受害者自身，也应该提高自救意识，及时向亲友求助并寻找逃脱的机会。总之，只有通过多方面的努力，才能真正为受害者提供更多的支持和保护。