婚姻是一种承诺，但有时我们会发现，我们以前万分深情的另一半突然决定背叛我们。当婚姻中有人变心时，对于被背叛的一方来说，这是一种痛苦和困惑。但在大多数情况下，如果双方愿意付出努力和时间，就可以重建他们的关系。

首先，变心不一定意味着离婚。如果夫妻中的一方想要离婚，那么离婚是无法避免的。但对于另一方，他们可以采取一些措施来挽救婚姻，比如找出问题的原因，然后根据问题的性质去采取不同的方法来解决问题。

一些原因可能是表面原因，比如工作、压力、外遇等等。但深层次的原因通常与沟通不善有关。因为不同的人有不同的爱语言和沟通方式，如果婚姻中的一方无法理解对方的需求和感受，那么婚姻就有可能变得脆弱。因此，了解如何安排时间与配偶的沟通是重要的。

而仅仅是沟通是不够的，每个人都需要知道如何有效地倾听。经常倾听夫妻双方的所有疑虑和恐惧，这种沟通方式可以帮助另一方感到安慰，并能更好地理解对方的内心世界。除此之外，当遇到问题时，了解如何寻求帮助之类的操作也是十分重要的。

其次，双方需要重新合作。在感情不稳定的时候，一些人会转向自我，这会对婚姻产生负面影响。在这种情况下，夫妻应该一起制订一个计划，并分工合作来完成计划，从而增加彼此信任和互相尊重的感觉。如果你和你的配偶之间遇到的问题太大，可以把他们写下来并找到一个合适的乐于助人的顾问或心理治疗专家。

最后，要记住，挽回婚姻需要时间。虽然有时候迅速采取行动是必要的，但是很少有一个快速的解决方案能彻底解决问题。 对于一个双方都想挽回婚姻的夫妻来说，时间可以帮助他们重新获得信任。夫妻需要时间来理解彼此，并将关系带回到一个更稳定和恢复的状态。

虽然婚姻中有一个人变心是痛苦而困难的，但你和你的配偶一起努力，你们可以挽回你们的婚姻和感情。这需要沟通、合作和时间，但是如果双方都认为这是值得做的，那么最终成功的能挽救婚姻的机会是非常高的。