做好自己是过好婚姻的前提，但未必是必要的充分条件。虽然我们常常听到“爱自己才能爱别人”、“快乐婚姻的第一步是学会爱自己”等类似的观点，但光有好的自我管理并不代表婚姻就一定会幸福美满，爱情是两个人共同经营的事情。

首先，做好自己能够增加内心的安全感和自信心。如果一个人对自己的生活充满信心和满意，会更容易和别人建立起健康的关系。这种信心和愉悦感就像一种光芒，非常具有吸引力。当两个人都有充足的信心和幸福感时，只要处理好沟通，就能够度过许多艰难的处境。

不过，另一方面，做好自己并不是绝对的必要条件。在当今全球离婚率越来越高的情况下，我们必须认识到婚姻在现代社会中面临的复杂挑战。太多的因素，如外在的经济压力、生孩子、工作压力等，对夫妻关系产生挑战。做好自己能够对夫妻关系产生积极影响，但是这并不代表处理婚姻问题会变得轻而易举。

除了做好自己，还需要另外一些品质来建立良好的婚姻。能够基于平等和尊重的相互体贴，以及建立公正和真诚的沟通是非常重要的。心理学家们认为，好的婚姻需要基于相互接纳和理解的感情基础。如果您将这两个品质融入到婚姻中，那么即使在沉重的挑战下，你仍然有健康的生活搭档支持你。

除了以上这些品质之外，对于夫妻来说，另外一个重要的品质是接受变化。我们生活在一个快速变化的时代，人们需要不断地适应变化，这对于婚姻关系也是如此。随着时间推移，人和人之间的关系也会发生变化，夫妻也不例外。适应变化就意味着学会从新的角度看待事物，以及学习新的方法来应对不同的情况。如果夫妻双方都能适应变化，那么即使有很多压力，他们也有能力应对生活的挑战。

最后，婚姻关系要么是健康的，要么是病态的。想要过好婚姻并不是一个简单的事情，需要两人共同努力才能够实现。所以，做好自己可以作为过好婚姻的前提，但不是必要条件。夫妻们需要相互关爱、尊重和信任，共同面对生活中的难题。只有当这些因素都在良好的状态下运作，婚姻才有可能真正意义上意味着幸福和满足。