婚姻是人生中最重要的选择之一，事关两个人的幸福与未来，但这并不意味着婚姻中不会发生欺骗。欺骗会严重影响婚姻质量，甚至破坏婚姻。为了避免欺骗对双方造成的伤害，我们应该在婚姻中防止欺骗。

首先，婚姻中最重要的是互相信任与尊重。如果夫妻之间的信任不存在，欺骗就会悄然而至。要保持夫妻之间的信任，需要互相坦诚相待，分享彼此的思想和感受。如果有矛盾和问题要及时沟通解决，不要把自己的内心深处隐藏起来，以免对方误解自己或者产生怀疑。

其次，夫妻之间要建立良好的沟通机制。在婚姻中，任何一个人都不可能完美无疵，有时候会犯错误，但如果双方都能坦诚相待，就能够通过沟通解决问题。夫妻应该相互倾听，认真对待对方的反馈，对于一些难以启齿的话题，要勇敢地谈论，避免将问题拖延。

此外，要建立起自己的底线，不放任自己成为欺骗的受害者。如果你觉得对方的行为不够清白，甚至觉得对方存在欺骗行为，不要怂恿，应该张口问询，逐步了解对方想要表达什么。对于对方的失信行为，要果断采取措施，例如寻求帮助或者找一个合适的方式和对方谈判，保护自己的权益和利益。

最后，夫妻之间要坚定自己的原则，不轻易妥协。如果双方的原则存在冲突，要通过妥协来解决问题。当然，这不是说要抛弃自己的原则去依赖对方，而是要根据情况灵活运用，让双方在共同理解的原则下维护婚姻关系。

总之，婚姻中的欺骗会给夫妻关系带来巨大的压力和困扰。避免欺骗的最好方法是建立良好的信任和沟通机制。另外，要建立自己的底线和原则，不轻易妥协。希望每个婚姻能够健康、和谐地发展，相互扶持，相濡以沫。