投射者的婚姻人类图是由投射者心理学家约翰·博威尔创立的一种心理学理论,它构建了一个代表婚姻关系的人类图,其中包含了配偶关系中经常出现的问题和难题,并且帮助人们理解、解决这些问题。
该图形由三个圆形组成,分别代表了配偶之间的三种关系:爱情、性和紧密联系。在这三者之间,有两个重叠的区域,分别代表了配偶之间的共同兴趣和共同冲突。当你研究这个图形时,你会明白它是如何揭示人类关系中的挑战,以及如何解决这些挑战的。
首先,让我们来看看这三个圆形代表的具体含义。爱情圆圈代表的是感性的、浪漫的、互相依恋的双方。这种关系只存在于一段新生的婚姻中,随着时间的推移,这种关系会发生变化。紧密联系圆圈代表的是更加实际、日常的、关心和关爱的双方。最后一个圆圈代表的是性的吸引力。
在这些关系之间,共同兴趣和冲突区域的出现不可避免。共同兴趣区域是指两个人可能分享的活动、爱好、精神追求等,通常它们可以成为夫妻的共同话题,甚至是生活中的支持点。而共同冲突区域则表示夫妻之间的矛盾和冲突,这些矛盾可以使人感到挫败、愤怒、沮丧等情绪。如果夫妻们不能理智处理这些问题,那么这些冲突可能会导致婚姻的瓦解。
那么,如何解决这些挑战呢?博威尔提出了一些指导性的建议。
首先,配偶之间要有清晰的沟通,特别是在针对共同冲突区域的对话中。这要求双方互相尊重、倾听、理解和认可彼此的看法和感受,博威尔称之为“关注重点”沟通技巧。
其次,夫妻们要思考如何发展共同兴趣区域。这种共同兴趣可以加强双方之间的感情连结,同时也可以减少冲突。
最后,夫妻们要注意维持与爱情和性的关系。这些关系不应该只在新婚期间存在,它们必须继续存在到婚姻的后期。在这些关系中,夫妻们要借助一些技巧和工具,如增强互动的亲密性和情感分享,以及探索新的性实践和经历等。
投射者的婚姻人类图提供了一种有益的指导,来理解夫妻关系中的问题和挑战。这种理论可以帮助人们更好地了解自己和另一半之间的关系,并通过积极的沟通、共同兴趣和保持爱情和性关系的联系,维持一个健康、富有乐趣的婚姻生活。