婚姻是一段需要经营和维护的关系，但在经营婚姻的过程中，难免会出现矛盾和问题。当婚姻中存在矛盾时，我们不要急着去指责对方或者逃避问题，而是应该从自身出发，进行自我反省。

首先，我们需要审视自己的态度。是否经常以自我为中心，忽略了对方的感受，或者在生活中经常忽视对方的需求。婚姻需要双方的付出和牺牲，如果我们只关注自己的利益，那么很容易导致矛盾的产生。因此，我们需要自省，思考自己是否存在自私的行为，以及能否为对方着想。

其次，我们需要反思自己的沟通方式。婚姻中的沟通是解决矛盾的关键。如果我们在沟通中总是挑剔对方的言行举止，而不是平心静气地倾听，那么很容易导致对方的反感和矛盾的加剧。因此，我们需要认真反思自己的沟通方式，是否存在指责和攻击的行为，以及自己是否真正倾听对方的想法和需求。

再次，我们需要回顾自己的婚姻期望。有些婚姻矛盾是源于期望不合，我们可能期待对方具备某些品质或行为，而对方却不能满足我们的期望。这时，我们需要认真思考自己的期望是否切实可行，以及是否过分苛求对方。婚姻是相互的，如果我们只期望对方为我们付出，而不愿意自己为对方着想，那么难免会产生矛盾。

最后，我们需要审视自己的情感状态。婚姻中矛盾的产生，往往和双方的情感状态有关。如果我们在情感上不稳定，经常情绪化，那么可能在冲突中采取过激和不合理的行为。因此，我们需要反省自己的情感状态，认真思考自己是否需要寻求支持和帮助，来缓解情感的波动。

总之，婚姻中的矛盾需要我们认真从自身出发，进行自我反省，找出产生矛盾的原因，并尝试进行调整和改变。只有通过自我反省，才能找到解决矛盾的正确方法，让婚姻更加健康和美好。