背叛是一种常常伴随着创伤和心痛的体验。当我们投入大量时间、承诺和信任参与一段关系或婚姻时，如果最后被背叛，我们很容易变得愤怒、心碎和失望。背叛也可能在我们自己意识到之前毁掉我们的信念和信心，这在某种程度上可能会导致我们变得对婚姻谨慎或甚至不信任。

几乎每个人生命中都会经历一些形式的背叛经验，但是当它发生在婚姻中时，其影响力和程度更加复杂和深远。例如，如果两个人彼此爱着对方，而其中一个人出轨了，那么这种行为可能会打破彼此信任的纽带，并且在某些情况下，会导致分手或离婚。在这种情况下，那个受到背叛的人可能会失去对婚姻长期存在的信念，因为他或她可能认为婚姻就是一个不可靠的机构。

如果被背叛的人因为这种情况感到痛苦，他或她可以尝试以下一些步骤来恢复对婚姻的信念：

首先，接受你的痛苦。你的心痛、愤怒和失望是理所当然的反应，无需去掩盖或抑制这种情绪。然而，在处理痛苦的时候，需要注意不要陷入过于消极和自毁的情绪状态。

其次，尝试理解和宽恕背叛者。这不仅有助于减轻自己的痛苦，还有可能促进你与背叛者之间的沟通和关系修复。注意，这种宽恕并不意味着必须忘记或原谅背叛者的行为，而是意味着要把它放下，继续前进。

第三，学习如何建立健康的界限和沟通。如果你对婚姻感到不信任，那么寻求一些帮助可能会有所帮助。例如，看看有哪些技巧可以帮助你与你的伴侣建立更深厚的信任和关系。

最后，不要失去希望。虽然背叛是可悲的经历，但是你可以通过你自己的努力和恢复来找到你的平衡点，重建你的信念和信心，并最终拥有一个满足和健康的婚姻。

总之，被背叛可能会使我们对婚姻感到不信任。我们需要意识到，不是每个婚姻都会有背叛的发生，而成功的婚姻需要建立在信任、忠诚和沟通的基础上。我们需要学会放下过去，重建我们对婚姻的信心，并继续前进，以寻求健康、愉快和成功的生活。